por Editor | 4, mar 2024 | Envelhecimento Ativo, Longevidade e Cultura, VIAJAR ME FAZ BEM, VIVENDO E APRENDENDO
SAIBA O QUE É IKIGAI, MOAI E MUITO MAIS, NA PALAVRA DO DOUTOR MAKOTO SUZUKI, O PIONEIRO E PRINCIPAL INVESTIGADOR DA LONGEVIDADE EM OKINAWA É com muita alegria que tenho a honra de compartilhar o resultado de mais uma de minhas gratificantes experiências vivenciadas ao...
por Editor | 23, fev 2024 | Envelhecimento Ativo, Longevidade e Cultura
Entrevista com Christal Burnette, especialista em saúde e alimentação para a longevidade, em que nos traz verdades para além do veiculado nas mídias. É com grande entusiasmo que compartilho com vocês o trabalho que venho desenvolvendo na promoção da longevidade ativa...
por Editor | 8, mar 2023 | Envelhecimento Ativo, Longevidade e Cultura
Interesso-me muito por tudo que possa nos inspirar a construção de nosso bom envelhecimento, razão pela qual saber mais sobre as Blue Zones é algo que me desperta extrema curiosidade. Conhecer os estudos, explorar e vivenciar os ambientes onde vivem as pessoas...
por Editor | 22, set 2021 | Envelhecimento Ativo, Longevidade e Cultura, VIAJAR ME FAZ BEM
BLUES ZONES – RUMO À SARDENHA Acredito que você já saiba o que são, e onde estão localizadas as Blue Zones, certo?! Aquelas 5 regiões do mundo em que as pessoas chegam aos 100 anos, ou mais, e com muita saúde! Agora, caso não saiba, vou lhe contar aqui um pouco do que...
